Willkommen auf der Internetseite
der ADHS – Selbsthilfegruppe 45 plus
in Hamburg Wandsbek

Bei uns älteren Erwachsenen mit ADHS sind die Schwerpunkte
in der Problembewältigung andere als bei jüngeren.

Gerade die spät Diagnostizierten suchen in dieser Phase
der Neufindung oft Unterstützung in einer Selbsthilfegruppe.

Die Diagnose ADHS ist für viele von uns eine große Erleichterung,
weil die Probleme, die man im Leben häufig hat,
nun besser erklärt werden können.

Wir sind eine Selbsthilfegruppe für diagnostizierte ADHSler*innen, die Sie in dieser Phase
der Neufindung gern unterstützen möchte.

Wir sind alle entweder selbst Betroffene oder Angehörige.

Unsere Gruppentreffen finden immer
am vierten Mittwoch im Monat statt.

Außerdem treffen wir uns noch einmal monatlich
zum gemeinsamen Frühstück in einem Café.

Melden Sie sich gern per Mail oder Telefon bei uns.